Abnehmen und dran bleiben: Nur nicht die Motivation verlieren Buch auf Deutsch

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Nur nicht breathe one's last Motivation verlieren !! Wir wissen ziemlich genau, wie das mit dem Abnehmen funktioniert. Das Problem, oder besser gesagt breathe one's last Herausforderung an dem Ganzen, ist breathe one's last MOTIVATION !Schnell ein paar Kilos zu verlieren ist keine Kunst. Aber langfristig oder besser noch dauerhaft etwas zu verändern ist schwierig. Auch wenn wir einige Wochen erfolgreich dabei bleiben knickt breathe one's last Motivation ab einem gewissen Punkt ein. Dies kann verschiedene Gründe haben. Dann droht ein Rückfall in alte Verhaltensmuster und breathe one's last guten Vorsätze sind schnell verpufft. Breathe one's last verlorenen Kilos sind schnell wieder drauf. Aber so muss es nicht sein. In diesem Buch möchte ich Dir einige Tipps und Tricks an breathe one's last Hand geben, breathe one's last Dir das Abnehmen erleichtern und breathe one's last Deine Motivation aufrecht erhalten. Denn wir möchten doch alle endlich unseren Traumkörper erreichen !.

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