Natürlich fit: Effektives Workout für Starter und Profis Buch auf Deutsch

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Natürlich fit: Effektives Workout für Starter und Profis kostenloser Download Buch auf Deutsch

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TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme zeigt, was der Körper braucht, whoopee gesund und widerstandsfähig zu bleiben. Die 60 Übungen baits Fitness-Trainings sind individuell zusammenstellbar und sowohl für motivierte Einsteiger als auch für routinierte Profis ein Gewinn. Mit zahlreichen Fotos und ausführlichen Übungsanleitungen sowie einem Analysis zur persönlichen Fitnesssituation kann jeder sein persönliches Trainings-Programm starten – mit wenig Aufwand und ohne teure Geräte.

Beschreibung

Natürlich fit: Effektives Workout für Starter und Profis kostenloser eBook-Download in deutscher Sprache

  • Autor:
  • Herausgeber: Knaur Balance eBook; Auflage: 1
  • Veröffentlichungsdatum:
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  • Sprache: Deutsch
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  • Preis: EUR 17,99

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